미세먼지 매우나쁨 운동 해도될까?
미세먼지 매우나쁨 운동 해도 될까에 대한 포스팅입니다. 미세먼지가 매우나쁨 이런 날에는 야외활동을 되도록 자제해야 한다고는 합니다. 그래서 홈트를 하는 방법도 …
내 몸의 건강을 위해서 필요한 정보들을 담아봤습니다.
내 몸의 건강을 누가 챙겨주지 않습니다. 내가 스스로 챙겨야 합니다.
내 몸을 위해서 내 행복한 삶을 위해서 건강한 정보들을 참고하실 수 있습니다.
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뱃살빼기 5가지 다이어트원칙에 관련된 내용들을 담아보았습니다. 뱃살을 빼기 위해서 꼭 해야하는 것들에 대한 원칙을 살펴볼 수 있습니다. 1. 뱃살빼기 …