근력운동 해야하는 이유와 근육만들기
근력운동 해야하는 이유와 근육만들기에 대한 내용들을 간략하게 정리하였습니다. 운동을 하는 목적으로 근육을 만들기 위해서 근력운동을 해야하고 근육을 발달시키면 더 건강한 …
관절와순파열 의미와 수술 및 재활 치료
관절와순파열 의미와 수술 및 재활 치료에 대한 내용들을 정리하였습니다. 어깨에 인대와 같이 관절막 관절순이 관절와로부터 떨어져 있는 병변으로 관절와순 파열은 …