저녁에 사과 먹어도 될까? 저녁사과 오해와 먹는 방법
아침사과는 금사과이고 저녁사과는 독사과라는 말을 한 번쯤 들어봤을 것입니다. 사과가 몸에 좋은 과일이라는 점은 익숙하지만, 저녁에 먹으면 살이 찌거나 속이 불편해진다는 이야기도 함께 따라옵니다. 결론부터 … 자세히 보기
식품과 식재료의 영양 성분과 건강 정보를 정리합니다.
아침사과는 금사과이고 저녁사과는 독사과라는 말을 한 번쯤 들어봤을 것입니다. 사과가 몸에 좋은 과일이라는 점은 익숙하지만, 저녁에 먹으면 살이 찌거나 속이 불편해진다는 이야기도 함께 따라옵니다. 결론부터 … 자세히 보기
미세먼지 보호 에 도움이 되는 식품에 관련된 정보들을 담아보려고 합니다. 미세먼지의 위협에서 조금은 도움이 될 수 있는 기관지등에 좋은 식품들을 살펴볼 수 있습니다. 1. … 자세히 보기
순대국은 뜨거운 돼지육수에 순대와 머릿고기, 내장 부위를 넣어 먹는 대표적인 국밥 음식입니다. 개인적으로도 자주 찾는 음식으로, 든든한 건더기와 구수한 국물이 가장 큰 매력이라고 생각합니다. 순대국 … 자세히 보기
별미지교 한식뷔페맛집 내돈내먹 후기로 담아보려고 합니다. 개인적으로 한식뷔페 정말 좋아하는 편인데 가격도 나쁘지 않고 메뉴들도 정말 좋았던 맛집이었네요. 1. 별미지교 한식뷔페 별미지교 한식뷔페는 가성비도 … 자세히 보기
한국 음식에는 밥과 함께 먹기 좋은 국, 탕, 찌개와 국밥이 다양합니다. 맑고 담백한 갈비탕부터 얼큰한 감자탕과 육개장, 구수한 된장찌개까지 사용하는 재료와 양념에 따라 맛도 크게 … 자세히 보기
인공감미료와 대체당은 제로슈거 음료, 과자, 아이스크림과 소스 등 다양한 식품에 사용되고 있습니다. 설탕보다 적은 양으로 단맛을 내거나 열량과 당류를 줄일 수 있다는 장점이 있지만, 모든 … 자세히 보기
우리집 김밥재료 후기를 바탕으로 김밥 기본 재료, 준비 순서, 만드는 방법, 칼로리 주의점까지 한 번에 정리했습니다. 집에서 김밥 만들 때 바로 참고하기 좋은 실용 가이드로 … 자세히 보기
카페인 스포츠 음료인 몬스터에너지 의 종류 및 마트 가격등에 대한 정보들을 살펴볼 수 있도록 정리해봤습니다. 개인적으로 최애 음료수이기도 해서 간략하게 종류별로 간단한 후기 까지 정리해봤습니다. … 자세히 보기