Healthyst Editorial Team, Author at 헬티스트

인천 뼈해장국 맛집 베스트3 : 진짜 맛있는 감자탕집

2026년 03월 10일2023년 02월 24일

인천 뼈해장국 맛집 중에서도 정말 맛있는 곳들 베스트로 3곳의 맛집을 선정해보았습니다. 인천이라면 인천에 있다면 꼭 한번 가봐야 할 뼈해장국 맛집 베스트 정보를 살펴보실 수 있습니다. … 자세히 보기

2026년 07월 20일2023년 02월 21일

복부비만 의 경우에는 체중은 크게 늘지 않았는데 유독 배만 나오거나, 건강검진에서 허리둘레가 기준보다 높게 측정되는 경우가 있습니다. 이럴 때는 단순히 체중이나 BMI만 보기보다 복부에 지방이 … 자세히 보기

2026년 07월 15일2023년 02월 19일

고혈압 관리 에 대한 일반적인 내용들을 정리하였습니다. 건강검진이나 병원에서 혈압이 높게 나오면 가장 먼저 드는 생각은 혈압약을 먹어야 하는지, 생활습관만으로 관리할 수 있는지일 것입니다. 고혈압은 … 자세히 보기

2026년 08월 05일2023년 02월 18일

필수아미노산 이란 우리 몸에서 충분히 만들어지지 않아 음식으로 섭취해야 하는 중요한 영양 성분입니다. 단백질을 구성하며 근육과 피부, 효소, 호르몬, 항체를 만드는 데 사용되기 때문에 평소 … 자세히 보기